PJOK
Materi Pembelajaran PJOK · Fase D
Kelas VIII mengembangkan kemampuan menerapkan strategi gerak, meningkatkan kebugaran, bekerja sama, menjaga keselamatan, dan membangun pola hidup aktif dan sehat.
Tujuan Pembelajaran
Menerapkan teknik dan strategi permainan, menganalisis efektivitas gerak, merancang latihan kebugaran, serta menunjukkan sportivitas, kerja sama, dan keselamatan.
Capaian Pembelajaran
Peserta didik mengembangkan keterampilan gerak, strategi, kebugaran, keselamatan, dan pengetahuan kesehatan melalui aktivitas jasmani yang beragam.
Materi per Bab/Topik
- Permainan bola besar dan strategi sederhana.
- Permainan bola kecil dan keterampilan taktis.
- Atletik dan efisiensi gerak.
- Senam dan aktivitas ritmik.
- Kebugaran jasmani dan penyusunan latihan.
- Aktivitas air serta keselamatan.
- Nutrisi, pencegahan cedera, dan gaya hidup aktif.
Ringkasan Materi
Peserta didik tidak hanya melakukan gerak, tetapi membandingkan teknik dan strategi, mengukur perkembangan kebugaran, serta menyesuaikan aktivitas dengan kondisi diri dan keselamatan.
Modul/Bahan Ajar
Buku PJOK, modul ajar, lembar latihan, video teknik gerak, instrumen kebugaran, dan sumber resmi kurikulum.
LKPD
Analisis teknik, rancangan latihan, pencatatan hasil kebugaran, strategi permainan, keselamatan aktivitas, dan refleksi perkembangan.
Video Pembelajaran
Video mendukung demonstrasi teknik, strategi permainan, latihan kebugaran, senam, aktivitas air, dan keselamatan.
Dokumen Pendukung
Panduan PJOK Fase D, perangkat pembelajaran, instrumen kebugaran, dan sumber resmi Kemendikdasmen.